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Clases    >     STRONG

Strong mezcla entrenamientos de alta intensidad con los ritmos musicales, los ejercicios progresivos de Strong incluyen resistencia, pliometría, entrenamiento funcional y CORE. Estos ejercicios se basan en el propio peso corporal, consiguiendo ganar resistencia física, tonificar el cuerpo, quemar calorías y definir los músculos.

    Horarios STRONG

  • VIERNES
    10:00 - 11:00 AM
  • VIERNES
    18:00 - 19:00 PM